cvičení
fithall TV
videotéka cvičení
naši trenéři
cvičební plány
ceník
jídelníček
jídelníček na míru
jídlo a výživa
kalkulačky
ceník
Fit blog
Přihlásit
Fithall TV
živé přenosy cvičení zkušených trenérů
Videotéka
nahrávky nejlepších cvičení
Najděte svoje cvičení
Kategorie
Bodystyling
Bosu
Běhání
Cvičení po porodu
Cvičení pro těhotné
Jóga
Kick-box
Kruhový trénink
Perfect body
Pilates
Posilování
Posilování břicho
Posilování hýždě
Posilování paže
Relaxace
Strečink
Tae-bo
Tipy na cvičení
Zhubni do plavek
Úroveň
začátečníci
středně pokročilí
pokročilí
Trenér
Dagmar Filipová
Kateřina Hilerová
Zuzana Klingrová
Marie Korseltová
Jana Najbrtová
Sandra Nová
Hana Římanová
Andrea Ryšávková
Veronika Staňková
Lenka Tománková
Alena Vídeňská
Najdi
Jóga
cvičení
úroveň
délka
Trenér
Jóga pro lepší trávení
Co může být horšího, než problémy se zažíváním?
začátečníci
47:11 min
Jana Najbrtová
Placené
Hatha jóga (verze 1)
Cvičení jógy prospívá tělu i duši.
začátečníci
35:19 min
Zuzana Klingrová
Zdarma
Jóga na cesty
Cvičení jógy prospívá tělu i duši.
začátečníci
10:28 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Hatha jóga (verze 2)
Cvičení jógy prospívá tělu i duši.
začátečníci
40:22 min
Zuzana Klingrová
Zdarma
Hatha jóga (verze 3)
Cvičení jógy prospívá tělu i duši.
začátečníci
28:05 min
Zuzana Klingrová
Zdarma
Hatha jóga (verze 1)
Hatha jóga pomáhá k duševní rovnováze
začátečníci
01:65:04 min
Zuzana Klingrová
Zdarma
Hatha jóga (verze 2)
Hatha jóga pomáhá k duševní rovnováze
začátečníci
01:62:26 min
Zuzana Klingrová
Placené
Hatha jóga zaměřená na lymfu (verze 1)
Hatha jóga pro stimulaci lymfatického systému
začátečníci
46:42 min
Zuzana Klingrová
Zdarma
Hatha jóga zaměřená na lymfu (verze 2)
Hatha jóga pro stimulaci lymfatického systému
začátečníci
29:35 min
Zuzana Klingrová
Zdarma
Hatha jóga zamřená na bedra (verze 2)
Hatha jóga pro zlepšení flexibility bederní páteře
začátečníci
42:17 min
Zuzana Klingrová
Zdarma
Hatha jóga zamřená na bedra (verze 1)
Hatha jóga pro zlepšení flexibility bederní páteře
začátečníci
32:03 min
Zuzana Klingrová
Zdarma
Podzimní jóga (verze 2)
Hodinová jóga pro podzimní období.
začátečníci
48:51 min
Jana Najbrtová
Placené
Zimní jóga
Hodinová jóga pro zimní období.
začátečníci
57:04 min
Jana Najbrtová
Placené
Jóga pro večerní zklidnění
Jemná lekce jógy vhodná k večernímu zklidnění.
začátečníci
27:57 min
Kateřina Hilerová
Zdarma
Jin Jóga
Jin jóga je velice pomalý styl jógy, kde se jednotlivé ásany drží několik minut.
začátečníci
57:48 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Jóga pro lepší sex
Jóga pomáhá k duševní rovnováze.
začátečníci
18:53 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Letní jóga
Jóga pomáhá k duševní rovnováze.
začátečníci
56:57 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Hatha jóga na kyčle (verze 1)
Jóga pro uvolnění kyčlí
středně pokročilí
53:45 min
Zuzana Klingrová
Zdarma
Core Yoga (verze 2)
Jóga zaměřená na posílení středu těla.
začátečníci
34:08 min
Kateřina Hilerová
Zdarma
Jóga - stabilizační systém (verze 2)
Jóga zaměřená na stabilizační systém.
začátečníci
35:01 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Hatha jóga na kyčle (verze 2)
Jóga zaměřená na uvolnění kyčlí.
středně pokročilí
44:53 min
Zuzana Klingrová
Zdarma
Meditace
Naučte se meditovat a budete vy i váš život produktivnější, vyrovnanější a spokojenější.
začátečníci
22:44 min
Kateřina Hilerová
Zdarma
Jóga ve dvojici (verze 3)
Netradiční hodina jógy pro partnery
začátečníci
21:33 min
Kateřina Hilerová
Placené
Jóga ve dvojici (verze 1)
Netradiční hodina jógy pro partnery
začátečníci
38:18 min
Kateřina Hilerová
Zdarma
Jóga ve dvojici (verze 2)
Netradiční hodina jógy pro partnery
začátečníci
32:35 min
Kateřina Hilerová
Placené
Jógový tanec
Pomalé a plynulé přecházení z jedné asány do druhé. To je jógový tanec.
začátečníci
03:32 min
Jana Najbrtová
Placené
Pozdrav slunci A
Pozdrav slunci krok za krok
začátečníci
03:46 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Pozdrav slunci - nejjemnější varianta
Pozdrav slunci krok za krokem
začátečníci
00:00 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Pozdrav slunci - varianta č. 1
Pozdrav slunci krok za krokem
začátečníci
01:54 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Pozdrav slunci B
Pozdrav slunci krok za krokem
začátečníci
07:07 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Pozdrav slunci - skákací varianta
Pozdrav slunci krok za krokem
začátečníci
03:51 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Pozdrav slunci - varianta č. 2
Pozdrav slunci krok za krokem
začátečníci
02:45 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Jóga - Pozdrav Slunci
Pozdrav Slunci z Bali
začátečníci
02:20 min
Jana Najbrtová
Placené
Jóga - pozice prkna
Pozice prkna nás učí pracovat s váhou vlastního těla a posiluje především břicho, záda a paže.
začátečníci
23:27 min
Kateřina Hilerová
Placené
Pozdrav měsíci
Pozicová sestava pozdrav měsíci je úklonové cvičení, které harmonizuje, vyrovnává a vylaďuje tělo a mysl v jednotu.
začátečníci
05:20 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Jóga (verze 1)
Protáhněte se a relaxujte s jógou
začátečníci
28:52 min
Kateřina Hilerová
Zdarma
Jemná protahovací jóga
Protáhněte si páteř a dolní končetiny pomocí jógy.
začátečníci
32:05 min
Jana Najbrtová
Placené
Jóga pro uvolnění kyčlí a dolních zad
Protáhněte si páteř a dolní končetiny pomocí jógy.
začátečníci
31:47 min
Jana Najbrtová
Placené
Seriál: Harmonie těla - 5. díl
Prvky jógy podporující zdraví, vitalitu, psychiku a plodnost
začátečníci
02:28 min
Marie Korseltová
Zdarma
Seriál: Harmonie těla - 4. díl
Prvky jógy podporující zdraví, vitalitu, psychiku a plodnost
začátečníci
02:56 min
Marie Korseltová
Zdarma
Seriál: Harmonie těla - 3. díl
Prvky jógy podporující zdraví, vitalitu, psychiku a plodnost
začátečníci
01:59 min
Marie Korseltová
Zdarma
Seriál: Harmonie těla - 1. díl
Prvky jógy podporující zdraví, vitalitu, psychiku a plodnost
začátečníci
03:50 min
Marie Korseltová
Zdarma
Seriál: Harmonie těla - 2. díl
Prvky jógy podporující zdraví, vitalitu, psychiku a plodnost
začátečníci
03:56 min
Marie Korseltová
Zdarma
Jóga - příprava na stojné pozice
Skvělá pozice na skleslou náladu a deprese. Posiluje svaly ramen, paží a dolní části břicha.
začátečníci
43:55 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Jóga proti migréně
Trápí vás migréna? Zacvičte si proti ní jógu.
začátečníci
15:27 min
Jana Najbrtová
Zdarma
Jóga pro načerpání energie
Udržte si čerstvou mysl, dobrou náladu a dostatek energie po celý den.
začátečníci
11:40 min
Jana Najbrtová
Placené
Úvod do cvičení Jógy
Základní informace o cvičení Jógy.
začátečníci
01:35 min
Zuzana Klingrová
Zdarma