NEPROBÍHÁ ZROVNA ŽÁDNÉ CVIČENÍ V PROGRAMU?
Využijte videa v Archivu, kde je umístěno více než 80 dalších cvičení.

Zítřejší cvičení

začátek
cvičení
úroveň
délka
trenér
Ranní protažení celého těla v posteli
Krátké cvičení po probuzení.
začátečníci
7 min
Marie Korseltová
Pilates (verze 17)
Pilates pro zdraví a duševní pohodu
začátečníci
36 min
Marie Korseltová
Formování postavy (verze 11)
Cvičení na zpevnění celého těla
začátečníci
40 min
Lucie Poláková
Formování postavy na fitballu (verze 3)
Posílení celého těla na velkém míči.
začátečníci
46 min
Marie Korseltová
Formování postavy (verze 10)
Cvičení na zpevnění celého těla
začátečníci
37 min
Lucie Poláková
Formování postavy (verze 3)
Cvičení na zpevnění celého těla
začátečníci
35 min
Lucie Poláková
Core Yoga (verze 1)
Jóga zaměřená na posílení středu těla
začátečníci
19 min
Kateřina Hilerová
Posilování vleže
Posilování celého těla vleže.
začátečníci
19 min
Marie Korseltová
Kruhový trénink - komplexní posílení (verze 1)
Tipy na cvičení zaměřené na komplexní posílení těla.
začátečníci
10 min
Alena Vídeňská
Formování postavy na fitballu (verze 3)
Posílení celého těla na velkém míči.
začátečníci
46 min
Marie Korseltová
Zimní jóga
Hodinová jóga pro zimní období.
začátečníci
57 min
Jana Najbrtová