NEPROBÍHÁ ZROVNA ŽÁDNÉ CVIČENÍ V PROGRAMU?
Využijte videa v Archivu, kde je umístěno více než 80 dalších cvičení.

Dnešní cvičení

začátek
cvičení
úroveň
délka
trenér
Hatha jóga (verze 2)
Hatha jóga pomáhá k duševní rovnováze
začátečníci
62 min
Zuzana Klingrová
Pilates (verze 9)
Pilates pro zdraví a duševní pohodu
začátečníci
53 min
Jana Kirsová
Formování postavy (verze 10)
Cvičení na zpevnění celého těla
začátečníci
37 min
Lucie Poláková
Body Shape na fitbalu
Komplexní cvičení, které pomáhá rovnoměrně tvarovat a zpevňovat postavu.
začátečníci
46 min
Marie Korseltová
Body Shape na fitbalu
Komplexní cvičení, které pomáhá rovnoměrně tvarovat a zpevňovat postavu.
začátečníci
46 min
Marie Korseltová
Jóga (verze 17)
Jóga pomáhá k duševní rovnováze
začátečníci
32 min
Kateřina Hilerová
Posilování na fitballu
Posilování středu těla na velkém míči.
začátečníci
42 min
Marie Korseltová
Hatha jóga (verze 3)
Hatha jóga pomáhá k duševní rovnováze
začátečníci
67 min
Zuzana Klingrová
Hatha jóga (verze 6)
Hatha jóga pomáhá k duševní rovnováze
začátečníci
63 min
Zuzana Klingrová

Zítřejší cvičení

začátek
cvičení
úroveň
délka
trenér
Ranní protažení celého těla v posteli
Krátké cvičení po probuzení.
začátečníci
7 min
Marie Korseltová
Hatha jóga (verze 6)
Hatha jóga pomáhá k duševní rovnováze
začátečníci
63 min
Zuzana Klingrová
Formování postavy (verze 10)
Cvičení na zpevnění celého těla
začátečníci
37 min
Lucie Poláková
Pilates (verze 12)
Pilates pro zdraví a duševní pohodu
začátečníci
60 min
Jana Kirsová
HIIT (verze 2)
Dejte si do těla s vysoce intenzivním intervalovým tréninkem (HIIT).
začátečníci
14 min
Marie Korseltová
Formování postavy se slides
Skvělé cvičení, které ti pomůže k vysněné postavě.
začátečníci
43 min
Marie Korseltová
Formování postavy (verze 6)
Cvičení na zpevnění celého těla
začátečníci
33 min
Lucie Poláková
Posilování v sedě
Posilování celého těla v sedě.
začátečníci
21 min
Marie Korseltová
Pilates (verze 17)
Pilates pro zdraví a duševní pohodu
začátečníci
36 min
Marie Korseltová