Díky těmto jednoduchým „batolecím“ cvikům se zbavíte nesprávného držení těla i bolestí zad.
Díky těmto jednoduchým „batolecím“ cvikům se zbavíte nesprávného držení těla i bolestí zad.
Pokud jste rozhodnutí svoji hmotnost zredukovat udělali i vy a začínáte právě nyní, vyvarujte se nejčastějších chyb, které se velice často během prvního měsíce snažení objevují.
Přečtěte si, proč na mateřské přibíráte a těmto chybám se snažte vyvarovat.
Zde je několik tipů na nejlepší cviky s kočárkem.