Navštivte nás i na

ČTENÍ O CVIČENÍ, VÝŽIVĚ A ZDRAVÉM ŽIVOTNÍM STYLU

Péče o sebe

04.01.2021 11:58
Řekněte STOP! unavené pleti

Existuje spousta kosmetických triků i zákroků, které nám pomohou vypadat svěže a mladistvě, jako po dovolené.

02.11.2020 23:09
Ruce vysušené po dezinfekci a mýdle potřebují větší péči

Praktické typy, jak se v chladném počasí starat o ruce.

19.10.2020 12:24
Jak se správně starat o pleť pod rouškou?

Pozor na vznik akné nebo ekzému.

03.08.2020 14:39
Jak se v létě starat o vlasy? Odhalte, co je pravda a co mýtus!

Kolem péče o vlasy koluje řada mýtů. Co je pravda a co pověra?

03.08.2020 14:29
10 tipů, jak zpomalíte stárnutí!

„Být stále mlád...“ Čas člověk sice zastavit nedokáže, ale proces stárnutí lze zpomalit díky správné životosprávě.

20.07.2020 15:49
5 oblíbených mýtů o vráskách

Neusmívej se tolik! Budeš mít vrásky!  Často slýcháváme kolem sebe „zaručené“ informace o vzniku vrásek?

09.12.2019 23:19
Jak správně pečovat o ruce

Vizitkou každého muže a ženy jsou i pečlivě upravené ruce.

22.11.2019 23:27
Pozor na sladké! Ničí naše zuby.

Jaké potraviny nejsou pro náš chrup zdravé?

11.11.2019 12:06
Jak hormony ovlivňují naši pleť?

Hormony ovlivňují v našem těle mnoho, od nálady až po stav pleti. Na pokožku mají velký vliv především v období puberty, menstruace, během těhotenství nebo v reakci na antikoncepci.

06.04.2019 13:25
Dopřejte své pokožce jarní detox

Jaro je tady, tak ho přivítejte s krásně svěží pokožkou.

FITHALL_TV_v1.jpg

 

Jidelnicek_v1.jpg