Navštivte nás i na

ČTENÍ O CVIČENÍ, VÝŽIVĚ A ZDRAVÉM ŽIVOTNÍM STYLU

Jídlo a výživa

13.07.2021 12:07
Léto vybízí ke grilovačce aneb Recepty z kvalitních surovin

Doporučujeme ihned rozpálit gril a inspirovat se jedním z následujících receptů.

21.06.2021 23:56
Rychle, chutně a lokálně

Zkuste naše červnové recepty.

14.06.2021 00:17
Jak se stravovat na dovolené a nepřibrat

Jak jíst během zasloužené dovolené, se odvíjí od toho, jak ji trávíte.

14.06.2021 00:05
Bez bílkovin nezhubnete! Kde je najdete?

Bílkoviny, neboli proteiny, by měly ve vašem jídelníčku hrát hlavní roli.

30.05.2021 18:55
Zpříjemněte si proměnlivé počasí recepty z regionů

Čím si můžeme zpestřit naprosto všední dny? Třeba nevšedními pokrmy z dílny lokálních dodavatelů.

25.04.2021 16:40
Duben nabízí sezónní chutě. Zkuste tyto recepty

Dubnové recepty s sebou přinášejí zásadní otázku: má se ještě pokračovat v lehké jarní očistě?

18.04.2021 23:49
5 častých mýtů o cholesterolu

Vadí vajíčko či červené maso?

05.04.2021 15:37
Jak chutně naložit s vařenými vejci?

Povelikonoční týden bývá v mnoha rodinách stejný - dojídají se vykoledovaná vařená vajíčka.

05.04.2021 15:18
TOP 5 domácích ořechových másel

Vyzkoušejte těchto TOP 5 domácích ořechových másel - jediné, co k tomu budete potřebovat, je výkonný mixér a jednotlivé ingredience.

28.03.2021 23:18
Velikonoční menu plné zeleniny

Rychlé, svěží a hlavně dobré. Přesně takové by mělo být sváteční menu na Velikonoce. Jestli chcete rodinu překvapit na Velikonoce něčím novým a opravdu dobrým, čtěte dál.

FITHALL_TV_v1.jpg

 

Jidelnicek_v1.jpg