NOVÉ VIDEO: Úzká a pevná stehna můžete mít i vy!

Vánoce ještě nezačaly a vy už cítíte, že jsou vám vaše oblíbené džíny těsné přes stehna? A vaše kůže na těle se proměňuje v ďolíčkatou pomerančovou kúru? Pak právě pro vás máme několik cviků na dolní končetiny od naší nové trenérky Marie. Cvičte s námi obden a za chvíli uvidíte zázraky a zlaté prasátko to nebude.

Pažím dáváte zabrat při uklízení a zpracování těst na vánoční cukroví, ale určitě nebude vadit, když i tuto partii potrápíte cvičením. Proto se těšte na příští týden opět s Marií.


Cvičební video - Efektivní cviky na dolní končetiny s trenérkou Marií