Cvičením proti podzimní depresi - 5. díl

Cvičení funguje jako čistící prostředek na hlavu. Zbaví nás stresu, který je velice často strůjcem špatné a depresivní nálady. Předcházejte hromadění stresu prostřednictvím sportování a nedávejte depresi náskok ani o krok.

ČTĚTE TAKÉ:

Cvičením proti podzimní depresi - 1. díl
Cvičením proti podzimní depresi - 2. díl
Cvičením proti podzimní depresi - 3. díl
Cvičením proti podzimní depresi - 4. díl

Máme pro vás další pátý díl Cvičením proti podzimní depresi od trenérky Marie Korseltové. Tak šup do toho!

Pátý díl ze Seriálu Cvičením proti podzimním depresím můžete již nyní shlédnout na FITHALL TV. Více o FITHALL TV naleznete ZDE.