Navštivte nás i na
1 2 3 4 5 6
6

Online cvičení

Pohodlně doma, když máte chuť a čas




 

Cvičte živě pod vedením zkušených trenérů.

Každý týden přes 10 živě vysílaných lekcí nejrůznějších druhů cvičení pro hezké tělo a duševní pohodu.

Vyberte si svoje oblíbené cvičení a pusťte si ho, kdy se vám chce

Ve Fithall archivu najdete více než 100 záznamů těch nejlepších a nejefektivnějších cvičení pro pevné a krásné tělo.

 
 

Snídaně, oběd, večeře.

Začněte svou cestu za fit postavou ve vaší kuchyni. Sestavíme vám jídelniček přesně podle vaších potřeb.

 

Naučte se stát na hlavě krok za krokem

Variant stoje na hlavě je spousta - zde najdete návod, jak na variantu s oporou o předloktí.

Jak hormony ovlivňují naši pleť?

Hormony ovlivňují v našem těle mnoho, od nálady až po stav pleti. Na pokožku mají velký vliv především v období puberty, menstruace, během těhotenství nebo v reakci na antikoncepci.

 

Šípky jsou velmi zdravé: Využijte je pro své zdraví i krásu

Šípky našemu tělu prospívají zevnitř i zvenčí, bohužel ale zůstávají nedoceněné.