cvičení
fithall TV
videotéka cvičení
naši trenéři
cvičební plány
ceník
jídelníček
jídelníček na míru
jídlo a výživa
kalkulačky
ceník
Fit blog
Přihlásit

Posilování břicho

cvičení
úroveň
délka
Trenér
Seriál: Dokonalé břicho - 1. díl
Kruhový trénink posilující břišní svaly
začátečníci
24:59 min
Alena Vídeňská
Seriál: Dokonalé břicho - 2. díl
Kruhový trénink posilující břišní svaly
začátečníci
21:21 min
Alena Vídeňská
Seriál: Dokonalé břicho - 3. díl
Kruhový trénink posilující břišní svaly
začátečníci
24:53 min
Alena Vídeňská
Nejúčinnější cvik na břicho
Marie má pro vás tip na nejúčinnější cvik na ploché břicho.
začátečníci
01:35 min
Marie Korseltová
Nejúčinnější cvik na šikmé břišní svaly
Marie má pro vás tip na nejúčinnější cvik na šikmé břišní svaly.
začátečníci
02:04 min
Marie Korseltová
Posilování - břišní svaly (verze 5)
Nejlepší cviky na břišní svaly.
začátečníci
02:05 min
Marie Korseltová
20 TOP cviků na břicho
Podívejte se na TOP 20 cviků na břicho.
začátečníci
41:48 min
Alena Vídeňská
Posilování - břišní svaly (verze 2)
Posilovací cviky zaměřené břišní svalstvo.
začátečníci
07:32 min
Veronika Staňková
Posilování - břišní a zádové svaly (verze 1)
Posilovací cviky zaměřené na břišní a zádové svaly.
začátečníci
12:05 min
Martin Kochta
Posilování - břišní a zádové svaly (verze 2)
Posilovací cviky zaměřené na břišní a zádové svaly.
začátečníci
13:25 min
Kristýna Strakošová
Posilování - břišní svaly (verze 1)
Posilovací cviky zaměřené na břišní svalstvo.
začátečníci
19:34 min
Jana Michálková
Posilování - břišní svaly (verze 3)
Posilovací cviky zaměřené na břišní svaly.
začátečníci
17:08 min
Veronika Staňková
Posilování středu těla
Střed těla, core, svalový korzet - všemi těmito názvy označujeme to samé.
začátečníci
45:12 min
Marie Korseltová
5 pomůcek pro sexy břicho - expander
Tyto pomůcky vám zajistí krásné a ploché břicho.
začátečníci
09:52 min
Marie Korseltová
5 pomůcek pro sexy břicho - flexiband
Tyto pomůcky vám zajistí krásné a ploché břicho.
začátečníci
12:34 min
Marie Korseltová
5 pomůcek pro sexy břicho - slides
Tyto pomůcky vám zajistí krásné a ploché břicho.
začátečníci
16:34 min
Marie Korseltová
5 pomůcek pro sexy břicho - činka
Tyto pomůcky vám zajistí krásné a ploché břicho.
začátečníci
06:27 min
Marie Korseltová
5 pomůcek pro sexy břicho - pilates kruh
Tyto pomůcky vám zajistí krásné a ploché břicho.
začátečníci
10:49 min
Marie Korseltová