cvičení
fithall TV
videotéka cvičení
naši trenéři
cvičební plány
ceník
jídelníček
jídelníček na míru
jídlo a výživa
kalkulačky
ceník
Fit blog
Přihlásit

Strečink

cvičení
úroveň
délka
Trenér
Zdravotní cvičení - bolest hlavy
Cvičení při problémech s krční páteří a bolesti hlavy
začátečníci
10:54 min
Daniela Jakubcová
Kancelářské cvičení - protažení zad
Cvičení pro sedavé zaměstnání
začátečníci
06:49 min
Veronika Staňková
Protažení na židli
I v práci můžete využít pauzu ke cvičení.
začátečníci
05:20 min
Veronika Staňková
Cvičení proti bolesti hlavy
Pomalá pohybová aktivita, která slouží k protahování svalů.
začátečníci
05:26 min
Marie Korseltová
Cvičení pro zlepšení nálady
Pomalá pohybová aktivita, která slouží k protahování svalů.
začátečníci
09:50 min
Marie Korseltová
Cvičení proti trémě
Pomalá pohybová aktivita, která slouží k protahování svalů.
začátečníci
10:42 min
Marie Korseltová
Cvičení proti stresu
Pomalá pohybová aktivita, která slouží k protahování svalů.
začátečníci
10:10 min
Marie Korseltová
Cvičení proti křečovým žilám
Pomalá pohybová aktivita, která slouží k protahování svalů.
začátečníci
10:02 min
Marie Korseltová
Strečink po outdoorové aktivitě (verze 1)
Protažení celého těla po outdoorové aktivitě
začátečníci
21:36 min
Kristýna Strakošová
Strečink po outdoorové aktivitě (verze 2)
Protažení celého těla po outdoorové aktivitě.
začátečníci
16:07 min
Veronika Staňková
Strečink celého těla (verze 2)
Strečink je nepostradatelná součást sportovního výkonu a tréninku.
začátečníci
10:29 min
Michal Janků
Strečink celého těla (verze 1)
Strečink je nepostradatelná součást sportovního výkonu a tréninku.
začátečníci
18:57 min
Veronika Staňková
Strečink celého těla (verze 4)
Strečink je nepostradatelná součást sportovního výkonu a tréninku.
začátečníci
20:00 min
Veronika Staňková
Strečink celého těla (verze 3)
Strečink je nepostradatelná součást sportovního výkonu a tréninku.
začátečníci
06:55 min
Veronika Staňková