Novinky

video
délka
Zdravé recepty - těstovinový salát
Těstovinový salát a lá krab s opečenou paprikou
03:26 min
Zdravé recepty - smažené nudle
Smažené nudle s thajskou zeleninou
03:29 min
Zdravé recepty - plněné závitky
Plněné závitky z tresky na grilované zelenině.
04:07 min
Zdravé recepty - marinované kuřecí kousky
Marinované kuřecí kousky s WOK zeleninou
03:08 min

Videoporadenství

video
délka
Strava a energie
Víme, jak na stravu, aby nám přinesla energii, nikoliv únavu.
04:20 min
Složení potravin
Víte, co jsou sacharidy, tuky a bílkoviny?
03:27 min
Plnohodnotnost stravování
Stravujte se podle zásad zdravého stravování.
02:44 min
Tělesná a nutriční diagnostika
Zjistěte, jak je na tom váš organismus ve skutečnosti.
02:48 min

Videorecepty

video
délka
Zdravé recepty - grilované garnely
Grilované garnely s ananasem a rýží
04:04 min
Zdravé recepty - zapečené filé
Zapečené filé na listovém špenátu s restovanou domácí strouhankou
04:07 min
Zdravé recepty - těstovinový salát
Těstovinový salát a lá krab s opečenou paprikou
03:26 min
Zdravé recepty - slaný koláč
Slaný koláč s červenou cibulí a lososem
04:47 min