cvičení
fithall TV
videotéka cvičení
naši trenéři
cvičební plány
ceník
jídelníček
jídelníček na míru
jídlo a výživa
kalkulačky
ceník
Fit blog
Přihlásit
Prémiový obsah
Toto video si mohou přehrát pouze uživatelé se zakoupeným předplatným na FITHALL TV.
Přihlásit se
Fithall TV Jóga - zdravá záda
(46 min.)
Trenér
Jana Najbrtová
(
další videa
)
Přístup
Pouze pro předplatné na FITHALL TV
Další dny
Následuje
Dnešní cvičení
13:00
Formování postavy (verze 3)
Lucie Poláková
17:00
Core Yoga (verze 1)
Kateřina Hilerová
18:00
Posilování vleže
Marie Korseltová
19:00
Kruhový trénink - komplexní posílení (verze 1)
Alena Vídeňská
20:00
Formování postavy na fitballu (verze 3)
Marie Korseltová
21:00
Zimní jóga
Jana Najbrtová
Zítřejší cvičení
07:00
Ranní protažení svalů celého těla
Marie Korseltová
08:00
Kruhový trénink (verze 9)
Sandra Nová
11:00
Formování postavy (verze 1)
Lucie Poláková
12:00
Formování postavy (verze 2)
Lucie Poláková
13:00
Pilates (verze 15)
Marie Korseltová
17:00
Jóga (verze 18)
Kateřina Hilerová
18:00
Formování postavy se slides
Marie Korseltová
19:00
Cvičení na bolavé kyčle
Marie Korseltová
20:00
Pružné tělo pomocí zdi
Marie Korseltová
21:00
Cvičení na bolavé kyčle
Marie Korseltová