Prémiový obsah

Toto video si mohou přehrát pouze uživatelé se zakoupeným předplatným na FITHALL TV.

Fithall TV Jóga pro uvolnění kyčlí a dolních zad (31 min.)

Trenér

Jana Najbrtová (další videa)

Přístup Pouze pro předplatné na FITHALL TV

Následuje

Dnešní cvičení

Posilování se slides

Marie Korseltová

Jóga - zdravá záda

Jana Najbrtová

Jóga pro načerpání energie

Jana Najbrtová

Jóga (verze 10)

Kateřina Hilerová

Zítřejší cvičení

Posilování ve stísněném prostoru

Marie Korseltová

5 pomůcek pro sexy hýždě - závaží

Marie Korseltová

Posilování v sedě

Marie Korseltová

Posilování ve stoje

Marie Korseltová

Pilates (verze16)

Marie Korseltová

Posilování středu těla

Marie Korseltová

Formování postavy se slides

Marie Korseltová

5 pomůcek pro sexy hýždě - overball

Marie Korseltová

Jóga (verze 4)

Kateřina Hilerová

Protažení dolních končetin

Alena Vídeňská

Jóga (verze 9)

Kateřina Hilerová