cvičení
fithall TV
videotéka cvičení
naši trenéři
cvičební plány
ceník
jídelníček
jídelníček na míru
jídlo a výživa
kalkulačky
ceník
Fit blog
Přihlásit
Prémiový obsah
Toto video si mohou přehrát pouze uživatelé se zakoupeným předplatným na FITHALL TV.
Přihlásit se
Fithall TV Formování postavy (verze 11)
(40 min.)
Trenér
Lucie Poláková
(
další videa
)
Přístup
Pouze pro předplatné na FITHALL TV
Další dny
Následuje
Dnešní cvičení
11:00
Formování postavy (verze 11)
Lucie Poláková
12:00
Intervalový trénink pro pokročilé - 2. díl
Alena Vídeňská
13:00
Posilování - spodní břicho
Marie Korseltová
18:00
Posilování s flexibandem
Alena Vídeňská
19:00
Posilování vleže
Marie Korseltová
20:00
Jóga pro načerpání energie
Jana Najbrtová
21:00
Formování postavy se slides
Marie Korseltová
Zítřejší cvičení
07:00
Core Yoga (verze 2)
Kateřina Hilerová
08:00
Pružné tělo pomocí zdi
Marie Korseltová
12:00
Posilování s flexibandem
Alena Vídeňská
13:00
Jóga - zdravá záda
Jana Najbrtová
16:00
Body Shape na fitbalu
Marie Korseltová
17:00
Jóga (verze 19)
Kateřina Hilerová
18:00
Pilates (verze 15)
Marie Korseltová
19:00
Jóga - zdravé kyčle (verze 2)
Jana Najbrtová
20:00
Posilování s flexibandem
Alena Vídeňská
21:00
Kruhový trénink (verze 8)
Sandra Nová