Zdravá a chutná večeře – videorecepty (3. díl)
Pravidelná konzumace ryb je důležitou součástí našeho zdraví, neboť rybí maso obsahuje řadu prospěšných a pro náš organismus nepostradatelných látek, které nás chrání před vážnými nemocemi. Především pak onemocnění srdce a cév.
 Zobrazit celý článek
|
Valentýnská večeře
Svátek zamilovaných svatý Valentýn je tou pravou příležitostí, abychom se přesvědčili, co je pravdy na starém dobrém rčení Láska prochází žaludkem. Proto není určitě od věci připravit svému miláčkovi parádaní romantickou večeři při svíčkách. Ale co připravit, aby to bylo chutné a zdravé? Nevíte? Přinášíme vám několik tipů pro inspiraci.
Zobrazit celý článek
|
Maso zdroj důležitých bílkovin - videorecepty (2.díl)
Maso je důležitým zdrojem bílkovin a dalších potřebných látek. Ovšem ne každé maso je vhodné pro udržení štíhlé postavy. V případě, že se snažíte o redukci váhy, měly by jídelníček úplně opustit masné výrobky, tedy hlavně uzeniny, které se vyrábí z nekvalitního masa. Naopak byste měli jíst maso libové a rybí.
Zobrazit celý článek
|
Mořské ryby posílí Vaše zdraví - videorecepty (1. díl)
Svými pozitivními účinky na lidské tělo jsou mořské ryby známé odedávna. V přímořských státech jsou oblíbenou součástí každodenního jídelníčku. Jsou neuvěřitelně zdravé, výživné a chutné. Z širokého výběru ryb si jistě každý vybere a díky čím dál větší dostupnosti si mořské ryby postupně získávají své místo i na českých talířích. Nebojte se proto zapojit i vy rybí maso mezi běžné pokrmy a zajistěte si tím pevné zdraví a dlouhý spokojený život.
Zobrazit celý článek
|
Vychytejte boj proti osteoporóze!
Pokud chcete pro prevenci osteoporózy udělat maximum, zařaďte do své stravy potraviny bohaté na vápník. Vápník plní v organismu celou řadu životně důležitých funkcí. Je nezbytný například pro srážlivost krve nebo činnost srdce. Zároveň zajišťuje nervosvalovou dráždivost a stahy svalů.
Zobrazit celý článek
|
Po Novém roce jíme už jen zdravě
Strava je při hubnutí velice důležitá. Říká se, že má podíl na hubnutí až ze dvou třetin. Že nevíte, jaké recepty do svých jídelníčků zařadit? Nechte to na nás. Zde vám přinášíme několik chutných a zdravých tipů.
Zobrazit celý článek
|
Netradiční vánoční hodování se zmrzlinou
Ještě jste si nevybrali dezert, kterým obohatíte svůj štědrovečerní stůl? Tak možná zde naleznete inspiraci na sladké pokušení se zmrzlinou Prima. Všem soutěžím děkujeme za zaslané recepty.
Zobrazit celý článek
|
Netradiční vánoční hodování se zmrzlinou
Těšíte se na další recepty se zmrzlinou Prima? Vyzkoušeli jste již nějaké? Napište nám a pomožte nám vybrat vítěze naši soutěže o nejlepší recept s Prima zrmzlinou.
Zobrazit celý článek
|
Netradiční vánoční hodování se zmrzlinou
Vánoce jsou už za dveřmi a naše soutěž o nejlepší Prima recept se zmrzlinou nám o víkendu končí. A vy si nyní můžete prohlédnout, případně inspirovat, několika recepty od čtenářky portálu FITHALL.cz.
Zobrazit celý článek
|
Netradiční vánoční hodování se zrmzlinou
Období Vánoc je u nás už skoro tradičně, dalo by se napsat, spojeno s konzumací většího množství jídla. Není to samozřejmě hlavní smysl Vánoc, ale přiznejme si, že Vánoce k většímu příjmu nejrůznějších pochutin svádějí. I nám to nedalo a připravili jsme pro vás pár Prima receptů se zmrzlinou.
Zobrazit celý článek
|
Váš názor
|
Časté dotazy
|
Copyright (c) 2010, 2011 FITHALL.cz