Zdraví a životní styl

Při běhání vsaďte na čočky

Oční vada vás nemusí omezovat v běžném životě ani u sportu. Stačí nosit čočky.

Aktivní sportovci s oční vadou v minulosti vždy řešili stejné dilema: Jak se natrvalo vyvarovat potíží se zrakem? A brýle se nezdály zrovna jako nejlepší řešení. Abychom při pravidelném běhání mohli dosahovat maximálních výkonů, nesmí nám v rozletu nic překážet. A čočky na rozdíl od brýlí ani neucítíte.

Dočkáte se lepšího periferního vidění
Rámečky a skla od brýlí příliš nepodporují čistý výhled na cestu. Při běhání je ale víc než důležité vědět, kam se zrovna řítíte. S čočkami se vám zvětší zorné pole a dohlédnete mnohem dál. Nemluvě o tom, že se vám nikdy nezamlží.

Sluneční brýle bez problémů nasadíte
Asi každý pravidelný běžec už poznal, jaké to je, když mu sluneční paprsky „propalují“ oči. Zvlášť v létě se z toho stává aktuální téma. Když si ale nasadíte denní čočky, ochranu očí už hravě doplníte slunečními brýlemi.

Je tady ovšem ještě jedna možnost. Kontaktní čočky Acuvue dokážou vstřebat UV záření, což je pro venkovní sporty jako dělané. Sice plně nenahradí sluneční brýle, ale běhání vám zpříjemní o poznání víc než běžné čočky.

Jaké čočky můžete používat?
Nárazovým běžcům doporučujeme denní čočky, které se mění, jak už z názvu plyne, každý den. Pro fyzickou zátěž se poměrně dost hodí, protože s nimi odpadá riziko znečištění. Na každý běh budete mít nové nepoškozené čočky.

Běháte pravidelně, několikrát do týdne nebo snad každý den? Sáhněte po čočkách dvoutýdenních nebo měsíčních. Odpadnou vám tak starosti s častou výměnou, která teď bude už plánovaná třeba jen na jeden den v měsíci.

Tip: Chystáte se na déle trvající fyzickou zátěž? Plánujete několikadenní pochod na horách? Náročnější sportovci ocení balení Acuvue Oasys (6 čoček). Vydrží plných 7 dní a 6 nocí bez toho, aniž byste je museli vyjímat.

Tisk

Diskuze (0)

Sdílet

Zpět na seznam článků