Fithall magazín

Pátek 15.12.2017 svátek má Radana

Cvičení a trendy

VIDEO - Utečte vánočním faldíkům!

VIDEO - Utečte vánočním faldíkům!



Nestíháte pro všechny ty nákupy, pečení a uklízení cvičit? Už žádné výmluvy. Zkuste si dát a splnit předsevzetí tentokrát ještě před koncem roku – za každou misku cukroví si naordinujte minimálně půlhodinu cvičení před svým monitorem, anebo si udělejte svižnou procházku venku.

Uvidíte, že vás vánoční kila letos nedostihnou
a ani si nebudete muset odříkat sladkosti, alkohol, chlebíčky a jiné pochutiny.

Dejte si do těla s kruhovým tréninkem pod vedením naší trenérky Sandry.

Za 25 minut máte hotovo.


Cvičební video se Sandrou naleznete ZDE

Další cvičební videa od trenérky Sandry naleznete ZDE

 

660x250_3.jpg

 


Hodnocení Hodnocení Hodnocení Hodnocení Hodnocení

Zpět Zpět na seznam článků