Sex a vztahy

Proti stresu pomáhá objímání a intimní doteky

Osamělí lidé trpí daleko častěji nemocemi souvisejícími se stresem než osoby žijící v manželském či přátelském svazku. Přítulnost a intimita jsou faktorem odbourávajícím neurotické stavy. Z toho vyplývá, že vystresovaný, neurotický jedinec by se měl často objímat z lidmi, jež má rád.

Studie švýcarských odborníků z univerzity v Curychu publikovaná v odborném časopise Psychosomatic Medicine uvádí, že právě častý těsný fyzický kontakt vede k lepšímu zdravotnímu stavu.
U skupiny jednapadesáti manželských párů odborníci během týdne měřili v těle hladinu tzv. stresového hormonu kortizolu a nejnižší byla u těch jedinců, kteří měli nejčastější fyzický kontakt. Přímým kontaktem je myšleno držení za ruce, objímání a samozřejmě soulož.

 

ČTĚTE TAKÉ:

Promilujte se ke zdraví

Chcete mít šťastné manželství? Milujte se 2x týdně.

Ranní sex je nejlepší

 

Pracovní neúspěchy ovlivňují výkyvy stresového hormonu
Kortizol se do těla vylučuje při stresových situacích, aby ho připravil na náročnou situaci. Jenže pokud se do těla vylévá často a pravidelně, působí tento hormon negativně na buňky a celé orgány. Lidé mající potíže v práci a zažívající častý stres mají největší výkyvy v hladinách kortizolu.

Poradkyně Beate Ditzenová pak tvrdí, že každý pár považuje za intimitu něco jiného a že tedy nelze všem doporučit to samé. Důležité je, aby se partneři chovali v souladu s tím, co považují za velmi intimní a co je zároveň oběma příjemné.

 

Novinky.cz, Famous

Tisk

Diskuze (0)

Sdílet

Zpět na seznam článků

Související články
Jak se vyrovnat s rozchodem
Žárlivost, nepřítel vztahu
Vytrácí se z vašeho vztahu sex? Zjistěte proč!