Sex a vztahy
Důvodů, proč to ve vaší ložnici neklape, může být mnoho. Ne vždy je tím vina nevěra jednoho z partnerů. Většinou to totiž způsobují nejrůzněší fyziologické a psychologické faktory. Podívejte se, které jsou nejčastější.
Stres - budete-li dlouhodobě ve stresu kvůli práci, financím či vážné nemoci někoho v rodině apod., pak je pravděpodobné, že na sex nebudete mít vůbec pomyšlení. Jenže právě sex může být ten správný lék, který může tělu pomoci stres lépe odbourávat.
Nevyřešené problémy - pokud vztah příliš nefunguje a mezi partnery koluje celá řada nevyřešených problémů, pak se i sex snadno dostane k bodu mrazu. Ženy potřebují cítit emocionální blízkost, a jakmile se cítí po psychické stránce zraněné či zrazené, pak se brání i veškeré intimitě.
ČTĚTE TAKÉ: Chcete, aby vám to ve vztahu fungovalo? Anorexie ničí i sexuální život
Alkohol - zprvu pomáhá lidem odbourávat stud, ale vše má své hranice. Příliš mnoho alkoholu totiž potlačuje sexuální touhu.
Příliš málo spánku - když člověk málo spí, pak je i jeho sexuální libido narušené. Příliš málo spánku způsobuje celkovou únavu organismu a člověku na sex jednoduše nezbývá energie.
Léky - existuje celá řada léků, které negativně ovlivňují sexuální touhu. Patří sem antidepresiva, léky na vysoký krevní tlak, antihistaminika, antikoncepce, chemoterapie, syntetický progesteron, medroxyprogesteron apod. Zkuste situaci řešit s ošetřujícím lékařem.
Špatné vnímání vlastního těla - pokud člověk trpí komplexy vůči svému vzhledu, pak to přímo ovlivňuje i jeho sexualitu. Pocity studu mnohdy nedovolí jednotlivcům uvolnit se a užít si sex plnými doušky. Ve skutečnosti při samotném sexuálním aktu veškeré nedostatky ztrácí význam.
Obezita - obézní lidé obvykle mají větší potíže se sexuální výkonností, což může přímo souviset s jejich celkovou kondicí. Kromě toho také mohou trpět nedostatečným sebevědomím, proto sex s nimi může provázet řada problémů.
Poruchy erekce - mohou u mužů upozornit na celou řadu zdravotních problémů. Podle odborníků se ale mnohdy jedná o psychický problém, který lze snadno odbourat. Stačí, když muž se svým problémem vyhledá odborníka.
Nízká hladina testosteronu - testosteron u mužů zvyšuje sexuální apetit a pokud jeho hladina v těle klesá, může se to odrazit i u sexuální výkonnosti. Hladina testosteronu může ovlivnit i sexuální život žen, bohužel u nich se pak jedná o mnohem složitější problém. V každém případě i u nich lékaři obvykle naleznou nějaká řešení.
Deprese - sexuální život lidí s depresí může být skutečně ohrožen. Sexuální libido snižuje jak nemoc samotná, tak i některé léky proti této nemoci. Je tedy nutné zvolit šetrnější léčbu.
Menopauza - zhruba polovina žen pociťuje sníženou chuť na sex v období menopauzy. Bohužel i některé příznaky menopauzy, jako je vaginální suchost, mohou mít na sex neblahý vliv. Velkou roli hraje i psychika. Kvůli menopauze si ženy mohou začít připadat staré, méně atraktivní, což se negativně projevuje nejen na jejich sebevědomí.
Zdroj: Novinky
Zpět na seznam článků
Související články
Mozek - zdroj orgasmu
Proč láska prochází žaludkem?
Co svěřit svým kolegům v práci a co už ne?
|