Diskuze

Pátek 18.5.2012 svátek má Nataša

Diskuze

Rádi byste se podělili o své zkušenosti a poznatky? Nebo byste naopak rádi zjistili, jaké názory nebo zkušenosti mají ostatní? Napište nám svůj dotaz a pak jen čekejte, co vám odepíší ostatní čtenáři portálu FITHALL.cz.

Z diskuze budou automaticky odstraněny nadávky, osobní útoky a stížnosti na portál FITHALL.cz.

přidat příspěvek zpět na seznam témat

nehubnu

(Lucie 20.02.2012 06:21)

Zhubla jsem 34 kilo jen dietou, ted jsem začala cvičit podle plánu a za týden jsem přibrala 0,5 kilo, jak je to možné? Myslela jsem, že spíš budu rychleji hubnout než přibírat. Nechce se mi ukončit program, jelikož mě to baví, ale tohle je tedy dost demotivující.

f 21.02.2012 14:07

co jste držela za dietu.Dík

Dana 21.02.2012 14:59

Taky by mě zajímalo, co to bylo za dietu. Ted jste připrala, ale nebojte se, určitě to nebudou tuky, ale svaly. Změřte si míry přes boky a v pase, uventuelně i přes paže a stehna. A uvidíte, že i když budete přibírat, tak ty míry budou stejné a nebo i klesat. Hlavně klid, svaly taky něco váží.

Přispívat do diskuzí můžete i pod svým uživatelským jménem, doporučujeme se přihlásit.
Pokud nemáte uživatelský účet, můžete se zdarma zaregistrovat.