Diskuze

Sobota 25.5.2013 svátek má Viola

Diskuze

Rádi byste se podělili o své zkušenosti a poznatky? Nebo byste naopak rádi zjistili, jaké názory nebo zkušenosti mají ostatní? Napište nám svůj dotaz a pak jen čekejte, co vám odepíší ostatní čtenáři portálu FITHALL.cz.

Z diskuze budou automaticky odstraněny nadávky, osobní útoky a stížnosti na portál FITHALL.cz.

Založit novou diskuzi

Přispívat do diskuzí můžete i pod svým uživatelským jménem, doporučujeme se přihlásit.
Pokud nemáte uživatelský účet, můžete se zdarma zaregistrovat.

Neotevření téma diskuzí

(Renata 19.06.2012 13:19, 1 příspěvků)

Dobrý den Prosím poradil by mi někdo jak otevřít odpovědi na jednotlivá témata v diskuzích? Zkoušela jsem na témata klikat kde jsou příspěvky, ale nešlo mi to otevřít i když jsem byla přihlášená. Děkuji Renata

nutriční typologie

(anonym 06.05.2012 13:44, 1 příspěvků)

Dobrý den, nemáte někdo zkušenosti s nutriční typologií?? konkrétně jde o Svět zdraví -kde Vám poradí podle Vaší typologie,co jíst atd? nevím,zda do toho jíst. potřebuji shodit cca.6 kg a nějak se s tím peru :-))) díky za každou zprávu. Martina

slabá vůle

(Eliška 10.02.2012 12:58, 2 příspěvků)

Ahoj, chtěla bych se zeptat, jak mám vydržet dietu. Není to tedy dieta, jen jezení střídmě. Někdy třeba zvládnu 2 dny jíst normálně a pak najednou bum a sním 5 chlebů s marmeládou..a tak pořád dokola. Nejsem vyloženě tlustá, ale toto přejídání mi vadí a nevím co mám dělat abych vydržela. Jídelníček mám vyvážený a hladem netrpím, jen mívám návaly chutí. Nevim jestli je to ze stresu, ale často i jím když se nudím..a pak skáču doma po bytě abych to spálila..poraďte prosím :/

:-)

(Říhová 28.03.2012 16:46, 1 příspěvků)

Ahoj.neměl by jste někdo tip na cvik,který by pomohl na ošklivé faldy co nám většině lezou z kalhot kolem pasu.At dělám co děláma nedaří se mi jich zbavit.předem děkuji a doufám že někdo poradíte :-)

Ploché břicho

(Klára 02.02.2012 00:03, 1 příspěvků)

Ahoj, myslíte, že je cvičební plán na ploché břicho vhodný i při rozestouplých břišních svalech a dvou císařských řezech? Díky

Jak se spojit s odborniky

(Veronika 12.02.2012 14:02, 1 příspěvků)

Ahojte vsichni, chci se spojit s odborniky na ktere mam spoustu otazek ale neni u toho zadny odkaz kde muzu poslat svuj nazor. Chci zacit dodrzovat rezim ale jako kazda zvedava osoba mam plno otazek abych nikde neudelala chybu. Muzete mi nekdo poradit ? Dekuji

Nejdou mi spouštět videa

(Soňa 15.02.2012 20:31, 1 příspěvků)

Zdravím, teďj sem se sem přihlásila a pustila video,najel mi nějaka nabidka a ja na něco klikla a od teď se mi ty videa nechcou spouštět. Neví někdo,čím to může být ?:( Díky za odpovědi

Kombinace posilování/aerobní cvičení

(Helena 24.02.2012 16:02, 1 příspěvků)

Zdravím, když mám čas zacvičit si během dne dva druhy cvičení, většinou s pár hodinami pauzy mezi nimi, v jakém pořadí bych měla cvičit? Nejdřív posilování a po pár hodinách aerobní cvičení či naopak bych měla začínat aerobním cvičením?

nehubnu

(Lucie 20.02.2012 06:21, 2 příspěvků)

Zhubla jsem 34 kilo jen dietou, ted jsem začala cvičit podle plánu a za týden jsem přibrala 0,5 kilo, jak je to možné? Myslela jsem, že spíš budu rychleji hubnout než přibírat. Nechce se mi ukončit program, jelikož mě to baví, ale tohle je tedy dost demotivující.

Cvičící plán

(Kateřina 14.02.2012 09:29, 2 příspěvků)

Tak jsem začala se cvičícím plánem, ale musím říct, že jsem trochu zklamaná. Když jsem napsala, že necvičím a začínám, tak nechápu proč první cvičení je Box pro pokročilé. Na první lekci se mi to zdálo náročné.