|
|
Přehled videí
Novinky
|
Posilovaní břišních svalů (15min.)
Délka: 00:17:08
|
|
|
Posilování dolních končetin (10min.)
Délka: 00:08:40
|
|
Nejstahovanější
|
Posilování břišního svalstva (20min.)
Délka: 00:19:34
|
|
|
Posilování hýžďových svalů (20min.)
Délka: 00:17:29
|
|
Výběr z videí seřazený podle kategorií
|
Bodystyling pro středně pokročilé (dolní č., 20min.)
Délka: 00:23:22
|
|
|
Bodystyling pro středně pokročilé (svaly trupu, 20min.)
Délka: 00:26:36
|
|
|
Bosu pro mírně pokročilé (20min.)
Délka: 00:24:25
|
|
|
Bosu (verze 1, 40min.)
Délka: 00:37:43
|
|
|
Pilates po porodu (verze 1, 40min.)
Délka: 00:46:12
|
|
|
Medical Pilates po šestinedělí (verze 2, 20min.)
Délka: 00:20:56
|
|
|
Jóga pro těhotné (I. a II. trimestr, 50min.)
Délka: 00:46:58
|
|
|
Jóga pro těhotné (III. trimestr, 50min.)
Délka: 00:45:59
|
|
|
Jóga pro začátečníky (verze 2, 30min.)
Délka: 00:28:05
|
|
|
Jóga pro zlepšení flexibility bederní páteře (30min.)
Délka: 00:32:03
|
|
|
Kick box aerobic pro pokročilé (40min.)
Délka: 00:34:04
|
|
|
Kick box aerobic pro začátečníky (20min.)
Délka: 00:16:20
|
|
|
Kruhový trénink pro začátečníky (30-60min.)
Délka: 00:34:08
|
|
|
Kruhový trénink pro pokročilé (30-60min.)
Délka: 00:32:02
|
|
|
Perfect body pro začátečníky (verze 2, 20min.)
Délka: 00:21:03
|
|
|
Perfect body pro pokročilé (verze 1, 20min.)
Délka: 00:23:10
|
|
|
Pilates na míčích pro začátečníky (verze 2, 40min.)
Délka: 00:40:34
|
|
|
Pilates pro pokročilé (verze 1, 40min.)
Délka: 00:42:06
|
|
|
Posilování hýžďových svalů a vnitřní strany stehen (10min.)
Délka: 00:10:57
|
|
|
Posilování hýžďových svalů (20min.)
Délka: 00:17:29
|
|
|
Cvičení při problémech s krční páteří a bolesti hlavy (10min.)
Délka: 00:10:54
|
|
|
Protahovácí cvičení proti bolesti zad (10min.)
Délka: 00:06:55
|
|
|
Tae-bo Intro pro začátečníky (20min.)
Délka: 00:16:54
|
|
|
Úvod do cvičení Tae-bo Intro
Délka: 00:01:39
|
|
|
Zhubni do plavek se Sandrou - 3.díl
Délka: 00:20:28
|
|
|
Zhubni do plavek se Sandrou - 4.díl
Délka: 00:13:43
|
|
|
|