Navštivte nás i na

ČTENÍ O CVIČENÍ, VÝŽIVĚ A ZDRAVÉM ŽIVOTNÍM STYLU

Zdravý životní styl

21.02.2021 23:13
Co věděly už naše prababičky: V kaštanech se skrývá léčivá síla!

Účinná látka aescin má své místo v léčivých přípravcích dodnes.

15.02.2021 21:52
Jak otužování prospívá našemu zdraví?

Na otázky odpovídá MUDr. Eva Kociánová, I. interní klinika-kardiologická Fakultní nemocnice Olomouc a garant projektu Srdce v hlavě

08.02.2021 12:05
K vysokému cholesterolu přispívá i stres

Leden a únor jsou pro mnohé měsíce ve znamení deprese a povánočního stresu

01.02.2021 22:49
10 tipů pro zdraví močových cest!

Záněty močových cest patří k onemocněním, které často postihují ženy, ale mohou znepříjemnit život i mužům.

23.12.2020 00:10
Jak nepřibrat o Vánocích

Zkuste to letos jinak. Prožijte Vánoce a svátky tak, abyste v lednu ničeho nelitovali.

14.12.2020 12:54
Jak chránit zrak v zimě a mrazu

Odpovídá MUDr. Eva Jerhotová, MUDr. Lucie Valešová z Oční kliniky DuoVize Praha aoc. MUDr. Šárka Skorkovská, CSc., primářka Oční kliniky NeoVize Brno

30.11.2020 13:33
Ženské zdraví ve 30, 40, 50 a 60 letech: Na tyto problémy si dejte pozor!

Na co byste měla zaměřit svou pozornost, abyste se vyhnula zbytečným komplikacím?

23.11.2020 11:46
Braňte se virům! 10 tipů, jak utužit imunitu

Co všechno můžete udělat pro zvýšení obranyschopnosti svého organismu?

02.11.2020 22:54
Nejčastější příčiny nafouklého břicha - a jak je vyřešit?

Rozluštěte záhadu vypouklého bříška i vy a zatočte s ním jednou pro vždy!

25.10.2020 22:14
Diety, které vám pomohou zhubnout a neublíží!

Slovo dieta je odvozené od anglického „diet“, čili výživa. Když se tedy mluví o dietě, nehledejte za tím hned drastické způsoby hubnutí, dny a týdny odříkání a následný jojo efekt. Jedná se zkrátka o výživu.

FITHALL_TV_v1.jpg

 

Jidelnicek_v1.jpg