Navštivte nás i na

ČTENÍ O CVIČENÍ, VÝŽIVĚ A ZDRAVÉM ŽIVOTNÍM STYLU

NOVÉ VIDEO: Nemáte čas na cvičení a bříško roste? Zkuste to s námi.

„Tak ráda bych začala cvičit, ale jak to mám stihnout, když musím pracovat a ještě se starat o rodinu a domácnost?“. Znáte tuto otázku? Víme, jak se cítíte. Najít si v dnešní uspěchané době čas pro sebe není snadné. Není to však ani nemožné, stačí být efektivní, změnit pár návyků a vysněná postava a dobrá kondice se velmi brzy dostaví!

Cvičení je aktivita, kterou bychom všichni rádi dělali, ale jen málo z nás se do ní skutečně pustí. Trenérka Marie Korseltová připravila krátké, ale za to intenzivní video pro ty, kteří nemají čas na nic :).

Další videa při nedostatku času naleznete ve Videotéce cvičení, kategorie Posilování ZDE

 

 

play.jpg