Navštivte nás i na

ČTENÍ O CVIČENÍ, VÝŽIVĚ A ZDRAVÉM ŽIVOTNÍM STYLU

Cvičit s nejlepšími a pomáhat? Jóga pro dobrou věc. 10. 3. 2018 v Praze.

Cvičit jógu s těmi nejlepšími lektory a zároveň pomáhat? Dobročinná jednodenní akce Jóga pro dobrou věc 10. 3. 2018 od 9 hod do 19 hod v nově rekonstruovaném Uměleckoprůmyslovém museu v Praze.

 

Můžete se těšit na lekci Tantra vinyasa jógy se Zuzkou Klingrovou, Wheel jógy s Katkou Mrugalovou, Vinyasa jógy s Klárou Pokornou, Flow jógy s Veronikou Carmanovou, Acro jógy s Péťou a Ondrou z Punk Yogy, Power jógy s Lenkou Fialovou a Dance vinyasy s Petrou Plutnarovou. Zakladatelka projektu Seniorem s radostí, Jana Najbrtová, si pro Vás přichystala lekci Terapeutické jógy, která bude pro seniory a invalidy nejen zdarma, ale čeká je i malé občerstvení. Představí se Vám zakladatelka projeku Za normální holky, značky, které pomáhají a zajímavé osobnosti.

 

Veškerý výtěžek z akce je věnován právě projektu Seniorem s radostí , který přináší aktivity zdarma pro osoby ve starobním a invalidním důchodu.

 

PROGRAM

09:00 - 09:30 - Zahájení
09:30 - 10:00 - Představení projektu a akce
10:00 - 11:00 - Tantra vinyasa jóga se Zuzkou Klingrovou
11:00 - 11:05 - Vystoupení
11:05 - 12:05 - Wheel jóga s Kateřinou Mrugalovou
12:05 - 12:10 - 1. vyhlášení výherců tomboly
12:10 - 13:10 - Acro Yoga s Péťou a Ondrou z Punk Yogy
13:10 - 13:20 - Módní přehlídka
13:20 - 14:20 - Flow jóga s Veronikou Carmanovou
14:20 - 14:25 - 2. Vyhlášení tomboly
14:25 - 15:25 - Vinyasa s Klárou Pokornou
15:25 - 15:30 - Za normální holky
15:30 - 16:30 - Terapeutická jóga s Janou Najbrtovou (senioři a invalidé zdarma)
16:30 - 16:45 - 3. vyhlášení tomboly, dražba
16:45 - 17:45 - Power jóga s Lenkou Fialovou
18:00 - 19:00 - Dance vinyasa s Petrou Plutnarovou