Navštivte nás i na
1 2 3 4 5 6
6

Online cvičení

Pohodlně doma, když máte chuť a čas




 

Cvičte živě pod vedením zkušených trenérů

Každý týden přes 10 živě vysílaných lekcí nejrůznějších druhů cvičení pro hezké tělo a duševní pohodu.

Vyberte si svoje oblíbené cvičení a pusťte si ho, kdy se vám chce

Ve Fithall archivu najdete více než 100 záznamů těch nejlepších a nejefektivnějších cvičení pro pevné a krásné tělo.

 
 

Snídaně, oběd, večeře

Začněte svou cestu za fit postavou ve vaší kuchyni. Sestavíme vám jídelniček přesně podle vaších potřeb.

S klasickým míčem k sexy postavě

Někdy se může zdát, že k domácímu cvičení potřebujete celý arzenál pomůcek - malý gymnastický míč (overball), velký gymnastický míč (gymball),... Ve skutečnosti nepotřebujete nic nebo můžete využít to, co doma už máte.

Vitamíny a chuť léta ve skleničce - to jsou zimní džemy a marmelády

Nejen léto je vhodný čas pro zavařování a tvorbu domácích zavařenin. I z podzimních a zimních surovin a exotického ovoce lze vykouzlit zásobu do spíže nebo třeba jedlé dárky pro naše blízké. 

 

Máte vysoký cholesterol? Snižte ho přírodní cestou!


Dodržujte následující doporučení a uvidíte, že hladina cholesterolu v krvi začne klesat, aniž byste do sebe museli ládovat hory léků.