PŘIHLÁSIT

hp_theme_1_4.jpg.jpg

 

PRIMA HUBNOUCÍ

PROGRAM

 

 

Hubnout se zmrzlinou?

Zdá se vám to jako sen?

Už nemusí. Sen se

stává skutečností.

 


Více informací ZDE

hp_theme_2_2.jpg

 

FITNESS DOMA

 


Cvičení bez omezení.

Kdykoli ve vašem

obývacím pokoji.

 

Více než 100 cvičení. 

 

 

 

Kupte si předplatné ZDE

hp_theme_3_2.jpg

 

ZDRAVÉ HUBNUTÍ

 

 

Měsíční jídelníček

ušitý na míru do e-mailu

za pouhých 199 Kč.

 

Bez osobní návštěvy dietologa.

 

 

Více informací ZDE



 

 

 

 

 

 

hp_theme_4_2.jpg

 

CVIČEBNÍ VIDEA

PO PORODU

 

 

Péče o dítě je náročné,

ale i přesto si zkuste najít

chvilku pro sebe

a zacvičte si. 

 

 

Nabídka cvičení ZDE

hp_theme_5_2.jpg

 

PEKÁČ BUCHET

 

 

Jak se zbavit tuku

na briše? Aerobním

cvičením a posilováním.

 

 

Začnětě s námi cvičit!

 

 

Cvičební videa ZDE

hp_theme_6_2.jpg

 

CVIČEBNÍ VIDEA

JÓGA



Vaše svaly budou

pomocí jógy nejen pevné

a vytvarované, ale také

pružné a hezky štíhlé.


 

Cvičební videa ZDE



Prima hubnoucí program – 6. trénink

Vybavení domácnosti nemusí sloužit jen ke svému původnímu účelu. Využijte nábytek ve prospěch své kondice a posilovnu můžete míjet obloukem.


Více Zobrazit celý článek
breaker

Detoxikace krok za krokem

S detoxikací je to podobně, jako s fenoménem překyselení organismu - v zásadě se jedná o velice promyšlené a uměle vykonstruované problémy, které ale nutí lidi nakupovat drahé doplňky stravy, pořizovat si speciální potraviny a dodržovat nesmyslné dietní režimy.


Více Zobrazit celý článek
breaker

Zatočte s bolestí zad

Řešení bolesti zad je jednoduché a složité zároveň. Stačí se naučit zapojovat ty svalové skupiny, které v danou chvíli zapojovat máme, pohybovat se přirozeným způsobem a co nejméně sedět.


Více Zobrazit celý článek
breaker

Při poslechu hudby vám budou ubývat kalorie, nikoli megabajty

Co si kdo pustí do sluchátek při cvičení je individuální, každého povzbudí něco jiného. Jasné ale je, že hudba by měla být motivační a měla by zvyšovat váš výkon. Jakmile se dostanete do chvíle, kdy už prostě nemůžete, zaposloucháte se do chytlavého a hlavně rytmického songu a cvičíte v jeho rytmu dál a dál.


Více Zobrazit celý článek
breaker

NOVÉ VIDEO - Sexy zadek pomocí kruhového tréninku

Holky ve formě jsou opět v akci. Nabízíme vám kruhový trénink, který je zaměřený na spodní polovinu těla. A dá vám zabrat, to mi věřte :).

 

Nové cvičební video naleznete ZDE

breaker

Iontové nápoje – vyznáte se v nich?

Ve fitness centrech, ale i na pultech některých supermarketů najdete spektrum tekutin - jsou jimi tzv. sportovní (iontové) nápoje. Tyto nápoje jsou určené celé škále sportovců, od rekreačních až po vrcholové.

 

Poznejte iontové nápojů naleznete ZDE